【關心‧觀心】系列五‧不確定性思維(11):認知與體證(五)

【關心‧觀心】系列五‧不確定性思維(11):認知與體證(五)

講師:唐瑜凌先生

上一堂課,唐老師引領我們一起學習「不對稱的平衡之道‧觀念篇」;這一堂課,我們將進入「方法篇」,從「習慣的培養」與「口號的妙用」,學會培養好習慣三大步驟、兩大檢驗與一條口訣,以及利用口號幫助自己不斷進步的關鍵思維。本集唐老師將一如以往,廣引經句與典故,與我們一同溫故知新,帶著經學與時俱進。歡迎大家點擊收看,並請不吝分享給認識的親朋好友,一起共學成長,無盡感謝!

【關心‧觀心】系列: 關心世界,自我觀心。 在瞬息萬變的新時代,網路信息讓我們充分掌握各方動態、即時更新, 但這些信息是否真的幫助了我們?或者不過增加憂慮與煩躁? 善用信息,迭代成長。 在接受信息的當下,我們也要能辨別是非、擇善而從, 並靜下心來自我觀照,真正明瞭自己的需求, 並斷捨離去不需要的資訊與反應, 在吸收新知之中,迭代認知; 在自我省察之中,安頓身心。

距離下一場直播課程

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